멘탈잡는 직장인

[1] 🌀 나만 정체된 느낌, 왜 이럴까?출근하고, 일하고, 퇴근하고…회사 생활은 늘 비슷한 패턴으로 흘러간다.업무는 문제없이 해내고, 동료와도 무난히 지낸다.성실하게 맡은 일들을 처리하고 있지만,어느 순간부터 묘한 감정이 밀려온다.“나는 지금 잘 가고 있는 걸까?”주변을 돌아보면 그 감정은 더 선명해진다.같은 입사 동기가 팀을 옮겨 새로운 일을 시작했고,누군가는 외부 강연이나 사내 포트폴리오로 주목받는다.SNS에는 이직 후기, 커리어 전환 성공기,“퇴사하고 나서야 진짜 나를 찾았다”는 글들이 넘쳐난다.그럴 때마다 마음 한 켠에서 작은 목소리가 들린다.“나는 왜 제자리인 것 같지?”“왜 나만 이렇게 답보 상태인 것처럼 느껴질까?”그 감정은 쉽게 설명되지 않는다.딱히 실패한 것도 없고,매일 같은 자리에 ..

커리어 & 자기계발 2025. 4. 21. 10:38

1. 실력만 있으면 승진할 수 있을까?직장 생활을 하다 보면 이런 생각이 들 때가 있다.“열심히 일하는데 왜 나는 인정받지 못하지?”“성과는 내가 냈는데, 왜 그 사람만 승진할까?”우리는 흔히 ‘성과 = 인정’이라 믿는다.하지만 현실은 그보다 훨씬 복잡하다.성과 외에도 수많은 비가시적 요소들이 인정과 기회를 좌우한다.이 글에서는 ‘일 잘하는 사람’이 아닌 ‘인정받는 사람’의 심리적/전략적 차이를 살펴보며커리어 성장에 필요한 핵심 요소를 구체적으로 정리해보자.⸻2. 인정받는 사람들의 5가지 공통점① 실적 + 관계 관리의 균형업무 능력은 기본이다.하지만 ‘함께 일하고 싶은 사람’이 되지 않으면기회는 자연스럽게 멀어진다.→ 회의에서 상대의 의견을 존중하거나→ 메일 커뮤니케이션에서 따뜻한 한 줄을 남기거나→ 작..

커리어 & 자기계발 2025. 4. 10. 11:05

이직 고민, 안 해본 직장인이 있을까?출근길, 문득 이런 생각이 든다.“지금 회사에서 3년째 일하고 있는데, 이대로 계속 다녀도 괜찮을까?”“연봉도 오르고, 워라밸도 괜찮은 회사로 옮기고 싶은데, 이직이 정답일까?”“그런데 이직했다가 더 힘들어지면 어떡하지?”이직을 고민하는 건 자연스러운 일이다.하지만 막연한 불안감과 충동적인 선택은 후회를 부를 가능성이 높다.그렇다면, 이직을 결심하기 전에 반드시 점검해야 할 5가지 핵심 질문을 소개한다.이 글을 다 읽고 나면,당신이 지금 이직을 해야 할지, 좀 더 버텨야 할지 확실한 기준이 생길 것이다.⸻1. 지금 이직을 원하는 ‘진짜 이유’는 무엇인가?“이 회사는 너무 답답해. 당장 그만두고 싶어!”“상사가 너무 싫어서 못 다니겠다.”“연봉이 너무 적은 것 같아. ..

커리어 & 자기계발 2025. 4. 3. 13:20